⬆5月6日，我市天河公园，晨练的市民跳起了广场舞。

⬆5月9日，市龙源湖公园里，晨练的市民在练习武当剑。

⬆5月7日，市月季公园里，市民在跳健身操。

⬅5月8日，市体育中心，市民在跳广场舞。

➡5月7日，在市龙源湖公园，晨练的市民舞起了彩带龙凤。

⬆5月7日，市月季公园里，市民在练习太极扇。

5月7日，市龙源湖公园里，市民在跳健身操。

5月，正是锻炼的好时节。

进入5月份以来，天气逐渐炎热。不少市民走出家门，开启夏季运动健身模式，在各体育场、公园、游园的健身路径上挥洒汗水，享受运动的畅快。

连日来，记者在我市各大公园、广场、体育场馆、健身房、小区、街心游园等地看到，越来越多的市民加入健身大军，从城市至乡村，到处都有人们锻炼的身影。

没有健康，就没有幸福的生活。此次新冠肺炎疫情再次证明加强体育锻炼，增强体质和免疫力的重要性。每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。通过参加各类体育运动增强体质成为越来越多焦作市民的共识。

来源：焦作日报  记者：孙军  摄影：刘金元